Go-trendy.com – Mỗi khi “ngày ấy” đến, chị em lại phải “nhăn mặt” khó chịu vì mùi ấy quá nặng. Một vài bí quyết sau sẽ giảm được nỗi lo khi ngày ấy cận kề.
Vệ sinh sạch sẽ là một trong những cách tốt nhất để hạn chế mùi khó chịu trong những ngày ấy.
Nguyên nhân gây mùi khó chịu khi ngày ấy đến chính là do hỗn hợp máu và niêm mạc tử cung. Ngoài ra, mồ hôi tiết ra cùng với bã nhờn của cơ thể cũng khiến cho mùi trở nên nặng hơn. Muốn cải thiện tình trạng này, cách tốt nhất chính là “cải thiện” vệ sinh trên cơ trên cơ thể.
Đối với những cô gái trẻ, tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ hơn khiến cho các hoocmone gây mùi cũng theo đó mà tăng, đây chính là nguyên nhân khiến làn da thường xuyên có dầu, mụn xuất hiện. Để tránh được tình trạng này, bạn nên vệ sinh vùng kín nhiều hơn, dùng các sản phẩm vệ sinh làm sạch và lấy khăn mềm thấm khô, tình hình sẽ được cải thiện.
Ngoài ra, trong thời gian “đèn đỏ”, không nên mặc đồ lót quá chật và bí. Hãy sử dụng đồ lót mỏng, chất liệu cotton là tốt nhất. Nên thường xuyên thay băng vệ sinh, cách khoảng từ 2 đến 3 tiếng nên thay một lần để tránh cảm giác ẩm ướt vùng kín. Với những chị em ra nhiều trong ngày đó thì nên rút ngắn thời gian thời gian thay băng để luôn có cảm giác khô thoáng.
Môt điều quan trọng hơn, đó chính là phải siêng tắm trong những ngày “ấy”. Tắm sẽ khiến cơ thể sạch sẽ và hạn chế mùi khó chịu. Bên cạnh đó, trong những ngày đèn đỏ, nên hạn chế ăn những thực phẩm có thể để lại mùi như tỏi…
Nắm được một vài bí quyết trên, chị em sẽ bớt lo lắng hơn khi ngày ấy đến gần.
Go-trendy.com – Tinh dầu dừa rất giàu axit lauric, có khả năng kháng khuẩn, kháng nấm và chống virus một cách hiệu quả.
Dầu dừa thường được sử dụng trong các công thức chăm sóc sắc đẹp của con người
Vì vậy mà dầu dừa thường được sử dụng trong các công thức chăm sóc sắc đẹp của con người.
Thành phần có trong dầu dừa giúp tái tạo một làn da tươi trẻ và hạn chế sự xuất hiện của nếp nhăn. Dầu dừa còn có khả năng giữ ẩm cao, tăng sức đề kháng của da, làm da tươi trẻ hơn, ngăn chặn sự tác động của các gốc tự do và bảo vệ làn da.
Tinh dầu dừa có đặc điểm là thẩm thấu sâu vào da, tác động đến cấu trúc từng tế bào, làm tăng tính liên kết giữa các tế bào, tăng khả năng bảo vệ da khỏi tác hại của nắng và phục hồi các vùng da thương tổn.
Tinh dầu dừa không chỉ có tác dụng tái tạo sức sống cho làn da tức thời, mà nó còn có khả năng làm lành và phục hồi da. Các lợi ích nuôi dưỡng và dưỡng ẩm của tinh dầu dừa được duy trì trong một thời gian dài, vì vậy nó giúp làn da giữ được nét tươi trẻ dài lâu.
Dưới đây là một số lợi ích khác từ tinh dầu dừa.
Tăng cường hệ miễn dịch
Dùng hai, ba muỗng dầu dừa mỗi ngày giúp tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể. Chuỗi các axit béo trong dầu dừa có khả năng chống lại virus, động vật ký sinh, vi trùng và nấm khá hiệu quả.
Dầu dừa kích thích hệ tiêu hóa và giúp hấp thu tối đa chất dinh dưỡng từ thức ăn, có thể dùng trực tiếp hoặc cho dầu dừa vào trà hoặc cà phê.
Loại dầu ăn chống oxy hóa
Liên kết đôi trong các loại dầu chiết xuất từ thực vật làm cơ thể dễ bị tổn thương bởi quá trình oxy hóa và sự tấn công của các gốc tự do đẩy nhanh quá trình lão hóa của cơ thể. Riêng dầu dừa không chứa cholesterol và không có liên kết đôi nên giúp cơ thể tránh khỏi quá trình oxy hóa và giúp chống lại sự tấn công của các gốc tự do.
Thực phẩm nấu với dầu dừa hấp thụ ít chất béo, giữ được độ tươi ngon và cho dinh dưỡng tốt hơn các loại thực phẩm được nấu bằng các loại dầu thực vật khác.
Giải độc cho cơ thể
Dầu dừa có tác dụng loại bỏ những độc tố ra khỏi cơ thể, giúp cơ thể khỏe mạnh. Có thể dùng dầu dừa giải độc cho cơ thể bằng cách 14 giờ liền không ăn gì, cứ mỗi hai giờ lại dùng một muỗng dầu dừa.
Điều chỉnh cân nặng
Dầu dừa giúp tăng cường năng lượng đồng thời đẩy nhanh tốc độ trao đổi chất giúp cơ thể đốt cháy nhiều calorie hơn. Dầu dừa có nguồn gốc tự nhiên, chứa ít calorie, lại có một nhóm chất béo đặc biệt gọi là medium – chain triglycerides (MCT) có tác dụng giảm đáng kể lượng mỡ trong cơ thể và do đó giúp giảm cân.
Phần lớn các loại chất béo sau khi được tiêu hóa vẫn tuần hoàn trong máu và mang chất béo tới các tế bào mỡ. MCT trong dầu dừa được cơ thể sử dụng ngay lập tức như một nguồn bổ sung năng lượng, không tuần hoàn trong mạch máu như các loại chất béo khác và không tích tụ chất béo cơ thể.
Mềm da
Thoa một muỗng dầu dừa lên mặt để tẩy trang rồi rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt chiết xuất từ dầu dừa, sau đó dùng dầu dừa để làm mềm da. Một lớp mỏng dầu dừa ngoài da đóng vai trò như lớp áo khoác bảo vệ da khỏi vi khuẩn đồng thời tăng cường sự khỏe mạnh của lớp tế bào dưới da, mang lại sự tươi trẻ cho da.
Dầu dừa được xem như là một loại sữa tắm dưỡng thể hữu hiệu. Có tác dụng cung cấp độ ẩm cho cơ thể, giúp da không bị khô, mà mềm mịn và tươi sáng hẳn lên.
Sau khi tắm xong, hãy lấy dầu dừa thoa lên khắp cơ thể. Chú ý không nên chà xát quá mạnh dầu dừa lên da, mà chỉ dùng khăn sợi mềm, thấm dầu dừa và thoa nhẹ, sau đó massage nhẹ nhàng.
Cho vài giọt dầu dừa vào trong nước tắm cũng sẽ giúp sở hữu một làn da như mong muốn, nhất là vào mùa đông, khi tiết trời hanh khô.
Mỗi ngày, thoa dầu dừa trộn với nước ép dưa leo lên toàn thân thì hỗn hợp này sẽ giúp da bớt bị ảnh hưởng bởi các tia tử ngoại.
Đem lại mái tóc mềm mượt và trị gàu
Hâm nóng chai dầu dừa bằng cách ngâm chai vào nước nóng, sau đó cho một vài giọt dầu dừa vào lòng bàn tay và massage lên da đầu. Cách làm này không chỉ giúp mái tóc thêm mượt mà, óng ả, mà còn có thể diệt được gàu và đem lại cho mái tóc mùi thơm quyến rũ.
Cấu trúc gồm các phân tử nhỏ của dầu dừa giúp tóc hấp thụ dễ dàng, vì thế tóc được cải thiện. Xoa đều dầu dừa lên tóc rồi thư giãn trong vòng ba phút, sau đó gội sạch đầu bằng dầu gội.
Dưỡng môi
Dầu dừa còn có thể dùng để dưỡng ẩm cho môi, trị môi khô nẻ, giúp môi luôn bóng, mọng và gợi cảm. Thoa một lớp dầu dừa lên môi sau khi tô son thỏi để có hiệu ứng giống như khi sử dụng son bóng.
Dưỡng móng chắc khỏe
Massage tay và móng với một chút dầu dừa trước khi đi ngủ rồi dùng khăn tay thấm nhẹ, biện pháp đơn giản này sẽ giúp đôi tay luôn mềm mại, tươi sáng và được cân bằng hoàn hảo.
Go-trendy.com – Một loại thuốc cực độc có thể gây quái thai lại đang được nhiều bác sĩ da liễu lạm dụng kê toa. Hầu hết bệnh nhân đều không biết về điều này…
Những loại thuốc nguy hiểm này đang được kê toa tràn lan
Theo PGS.TS Nguyễn Hữu Đức, Trường đại học Y dược TP.HCM, thuốc Isotretinoin (tên biệt dược là Isotina, Acnotin, Desactin…) là loại thuốc rất độc. Phụ nữ mang thai uống loại thuốc này sẽ sinh quái thai. Thuốc này được chỉ định điều trị các dạng trứng cá nặng mà trước đó đã điều trị bằng nhiều loại thuốc thông thường nhưng không hết. Thế nhưng, theo ghi nhận của chúng tôi, loại thuốc độc này lại đang được nhiều bác sĩ lạm dụng.
Toa nào cũng có thuốc độc!
Một chiều giữa tháng 5-2010, chúng tôi đến phòng chăm sóc da Bệnh viện Đại học Y dược TP.HCM. Sau khi đóng tiền khám bệnh là 100.000 đồng, chúng tôi ngồi đợi khoảng 20 phút thì được gọi tên vào khám. Bác sĩ T. nhìn chúng tôi và hỏi chúng tôi muốn khám gì. Chúng tôi kể tình trạng da mình hay bị nổi mụn nhỏ, lỗ chân lông to, nám nên muốn bác sĩ giúp để có làn da sáng, đẹp hơn.
Bác sĩ chăm chú nhìn vào mặt chúng tôi rồi nhận xét: “Da em bị mốc mốc, nhám nhám, dễ bị ngứa” và chẩn đoán bị “viêm da bã nhờn”. Sau đó bác sĩ kê bảy loại thuốc, trong đó có thuốc Isotretinoin. Ở phần lời dặn của toa thuốc ghi “tránh nắng, tránh thai an toàn khi đang dùng thuốc, không thoa kem hoặc thuốc khác”.
Tương tự, ở một phòng khám tư trên đường Hùng Vương, bác sĩ T. không cần hỏi trước đó từng điều trị thuốc gì, kê luôn cho chúng tôi năm loại thuốc, trong đó có Isotina kèm theo lời dặn duy nhất là thuốc sẽ gây ảnh hưởng đến thai nên muốn có thai phải đợi sáu tháng sau khi uống thuốc.
Rồi ở một phòng khám khu Rạch Miễu, bác sĩ A. bắt đầu khám bằng một câu hỏi: “Thế em muốn khám gì?”. Chúng tôi nói da mặt bị thâm, thỉnh thoảng nổi mụn, muốn được bác sĩ điều trị cho da sáng, đẹp hơn. Bác sĩ chẩn đoán chúng tôi bị sạm da, nhờn. Sau khi biết chúng tôi chuẩn bị lập gia đình, bác sĩ kê cho chúng tôi bốn loại thuốc, trong đó có Isotina. Bác sĩ A. dặn chúng tôi phải “kế hoạch” trong lúc uống thuốc.
Trước đó chị T.H., 23 tuổi, cũng được BS A. chẩn đoán “mụn, sạm da” và kê thuốc Isotina. Sau khi biết đây là một loại thuốc độc có thể gây quái thai, chị H. bức xúc kể bác sĩ A. không hề dặn phải tránh mang thai trong thời gian uống thuốc. Trao đổi với Tuổi Trẻ về điều này, bác sĩ A. giải thích có thể lúc đó nhiều bệnh nhân quá nên quên và gửi lời xin lỗi tới bệnh nhân!
Cả ba nơi khám bệnh cho chúng tôi đều kê loại thuốc độc này nhưng không một bác sĩ nào yêu cầu chúng tôi thử thai xem chắc chắn là chưa mang thai hay không, từ đó mới kê thuốc.
Thu hút bệnh nhân bằng hiệu quả
Một số bác sĩ da liễu cho biết tình trạng lạm dụng loại thuốc này phổ biến trong hai năm trở lại đây. Sở dĩ nhiều bác sĩ da liễu lạm dụng kê loại thuốc độc này vì có hiệu quả nhanh, dễ thu hút bệnh nhân tới khám.
Hầu hết bệnh nhân không thể biết đó là loại thuốc độc khi không được bác sĩ cung cấp đầy đủ thông tin. Thay vào đó, nhiều bệnh nhân lại tưởng bác sĩ mát tay, chữa mụn nhanh khỏi nên truyền miệng nhau đến khám. Tuy nhiên, khi không dùng thuốc này một thời gian, tình trạng da lại trở về như cũ.
Xem những toa thuốc mà chúng tôi cung cấp sau khi đi thực tế, bác sĩ Hoàng Văn Minh – trưởng phòng khám da liễu, Bệnh viện Đại học Y dược TP.HCM – nhận xét: đúng là những toa này được cho thuốc quá rộng rãi, thậm chí không đúng chỉ định.
Theo bác sĩ Hoàng Văn Minh, trên thế giới, trước khi kê toa loại thuốc này bác sĩ phải yêu cầu bệnh nhân đi thử thai. Nếu bệnh nhân chắc chắn không có thai trước khi sử dụng thuốc trong vòng một tháng mới được bác sĩ kê toa điều trị. Khi dùng thuốc này, bệnh nhân phải cam kết sử dụng hai biện pháp tránh thai. Dù vậy, trong suốt quá trình sử dụng thuốc, các nữ bệnh nhân vẫn phải tiếp tục thử thai mỗi tháng một lần để lỡ mang thai sẽ được tư vấn cách giải quyết và được tư vấn hơn một tháng sau khi sử dụng thuốc mới được có thai.
Với những bệnh nhân được điều trị đúng chỉ định, bác sĩ vẫn phải tư vấn đầy đủ những tác dụng phụ thường gặp khi uống loại thuốc này như khô môi, khô mắt, khô da… Từ đó, bệnh nhân có thể chấp thuận điều trị loại thuốc này hay không.
Rất nhiều tác dụng phụ
Trong tờ hướng dẫn sử dụng thuốc Isotina có ghi: Isotretinoin phải được kê đơn hoặc sử dụng dưới sự giám sát của các bác sĩ có chuyên môn sử dụng các retinoid tác dụng toàn thân để điều trị trứng cá nặng và hiểu rõ về mức độ nguy hiểm của Isotretinoin cũng như cần theo dõi tình trạng của bệnh nhân.
Toa thuốc cũng nêu rõ rất nhiều tác dụng phụ có thể xảy ra trong khi uống thuốc như có thể gây quái thai, rối loạn tâm thần, rối loạn thị giác, thính giác, rối loạn máu và hệ bạch huyết, rối loạn gan mật…
Go-trendy.com – Đêm ngủ tôi thường nằm mơ rồi ôm chặt lấy người bên cạnh và thủ dâm; có lúc đang mơ đến chuyện yêu đương, tôi giật mình tỉnh giấc và thấy có những cơn co thắt âm đạo…
Hình Minh Hoa – Go-trendy.com
Liệu hiện tượng như tôi có phải là bệnh hay không? Có phổ biến không và cách trị ra sao?
Đó là những giấc mơ tình ái, liên quan đến tình dục, xem như sự phiêu lưu vào những góc khuất nhất của thế giới tiềm thức, trải nghiệm những rung động kỳ lạ nhất từ một câu chuyện, đôi khi bạn tình trong mơ cũng kỳ lạ không kém và những cảm xúc ấy cứ xuất hiện trong tâm trí nhiều ngày…
Không phải hiện tượng cá biệt
Có người cho rằng giấc mơ là sự tái hiện trong lúc ngủ những gì ta mong muốn, mơ ước hay thù ghét, phiền muộn trong cuộc sống thực, và cả những hình ảnh hoàn toàn xa lạ, tập hợp lại với nhau một cách ngẫu nhiên.
Bác sĩ Pam Spurr, tác giả cuốn Những giấc mơ tình ái và những biểu tượng – Tìm hiểu về những ham muốn tiềm thức, viết: Như mọi giấc mơ khác, giấc mơ tình ái thường thể hiện những vấn đề chúng ta quan tâm trong cuộc sống và/hoặc đó là sự chuẩn bị về mặt cảm xúc trong lúc ngủ.
Khi những vấn đề nổi cộm nhất của khu vực ý thức chìm đắm trong giấc ngủ thì khu vực tiềm thức được “xổ lồng”, tự do lang thang bay bổng và bắt đầu gắn kết những ý nghĩ, những cảm xúc, những trải nghiệm trong lúc thức.
Tiềm thức của chúng ta ghi nhớ một cách vô thức tất cả những trải nghiệm của cuộc đời: những gì đã từng nhìn thấy, những cảm nhận hay những việc đã từng làm, những niềm vui và cả những nỗi đau…
Nếu ta có một nhu cầu mạnh mẽ về một điều gì đó thì nhu cầu đó có thể “nổi” lên trong giấc mơ, đó là lúc mà khu vực ý thức bó tay, không thể ngăn cản được.
Vị thành niên đang tuổi phát triển toàn diện dễ có những giấc mơ liên quan đến bản năng tính dục nhất, vì thế mộng tinh, cương dương về sáng và thủ dâm là những biểu hiện sinh lý thường thấy, không xem là bệnh lý.
Người trẻ, những người chưa kết hôn, những người xa gia đình lâu ngày… cũng có thể có những đòi hòi bản năng và bộc lộ trong giấc mơ.
Đạt đến cảm giác đỉnh điểm trong giấc mơ là chuyện hoàn toàn có thực, nhưng đa số lại chỉ ở giai đoạn sắp được hưởng… thì bừng tỉnh với cảm giác luyến tiếc.
Vậy nên hai băn khoăn của bạn chỉ là điều thường thấy do hệ quả của giấc mơ tình ái – một kiểu giải toả cho những thôi thúc sinh lý chứa chất lâu ngày, có thể chưa được thoả mãn.
“Thế giới” những giấc mơ yêu
Tình dục là một trong những ham muốn mạnh mẽ nhất của con người và đáng ngạc nhiên là giấc mơ cũng hay gắn với những câu chuyện mang màu sắc tình dục.
Những giấc mơ tình ái khác nhau tùy từng người, về từng chi tiết nhưng có một vài kiểu giấc mơ khiến “đương sự” khó hiểu, gây bối rối và chỉ có phân tâm học mới giúp khám phá phần nào:
Mơ có “quan hệ” với người chưa bao giờ quen biết hoặc không nhận rõ là ai: Phân tâm học giả định rằng từ trong sâu thẳm của tiềm thức, người mơ muốn khám phá một trải nghiệm tình dục lãng mạn, hấp dẫn, táo bạo hơn.
“Người lạ” là sự ám chỉ một nhu cầu, một mong muốn bị dồn nén, không dám bộc lộ, một bí ẩn ở bản thân chưa được khám phá giống như khung vải tinh khôi đang chờ đợi cây cọ của hoạ sĩ tạo ra bức tranh đích thực.
Mơ có” quan hệ” với người tình cũ: Một trải nghiệm có thể vừa dễ chịu vừa kinh sợ, gợi lại bao hồi ức, đánh thức những cảm xúc đã chôn vùi; nếu đã có bạn tình mới thì còn có thể bị dày vò với mặc cảm tội lỗi, liệu có phải vẫn còn tình cảm với người cũ?
Tiềm thức không song hành với ý thức và có thể ẩn chứa nhiều ký ức tưởng như đã bị phong toả hay xoá sổ khi người tình cũ đã không còn hiện hữu trong cuộc sống thực của người mơ nữa, nhưng điều đó không có nghiã là không tồn tại trong tiềm thức.
Giấc mơ về người tình cũ có thể là bằng chứng rằng người mơ đang có những cảm xúc sâu kín chưa thể dứt bỏ. Một đốm lửa tưởng như đã tàn lại bắt đầu nhen nhúm, liên quan đến một thời tuổi trẻ hay một đam mê mà người mơ bâng khuâng, tiếc nuối; và như vậy có nghĩa là người mơ đã không hài lòng với cuộc sống thực tại.
Cũng có thể là người mơ mong chờ sự trở lại của mối tình cũ và giấc mơ là sự giải toả những ẩn ức của tiềm thức; hoặc chỉ đơn giản là sự tái hiện trong giấc ngủ một quãng đời chung sống với nhiều kỷ niệm đẹp mà người mơ hay nghĩ đến.
Mơ phản bội bạn tình: Mặc dù có thể tỉnh dậy với cảm giác phạm tội nhưng giấc mơ này không đáng sợ, thường xảy ra sau khi có quyết định quan trọng gắn bó với nhau hơn nữa (đính hôn, chung sống) và một làn sóng những cảm giác bất an đã đột ngột ập đến trong giấc mơ.
Mơ thấy bị bạn tình phản bội lại thường là dấu hiệu chứng tỏ sự thiếu tin tưởng vào tình yêu sâu nặng của bạn tình.
Mơ có “ quan hệ” với người đồng giới, bạn hay người quen: Nhiều chuyên gia tâm lý cho rằng mỗi người đều tồn tại ở mức độ nào đó chất lưỡng tính dục và giấc mơ là cơ hội để khám phá những mong muốn tính dục tiềm ẩn hay bị dồn nén và nay bộc lộ bằng những hình ảnh mạnh mẽ trong giấc mơ, đôi khi rất lạ.
Có cần can thiệp y học?
Nhiều giấc mơ tình ái tuy có phần lạ lùng nhưng nói chung không cần đến sự can thiệp của y học. Thực hành lối sống tích cực và tư vấn tâm lý (về tình dục, hôn nhân) có thể thích hợp và hiệu quả với nhiều trường hợp.
Hầu hết các giấc mơ “yêu” không để lại sự khó chịu, đôi khi chỉ làm cho đương sự kinh ngạc vì họ không bao giờ có trải nghiệm với những hành vi đó, ví dụ tình dục đồng giới…
Chỉ khi nào những giấc mơ ghê sợ rất hay lặp lại (ví dụ có quan hệ tình dục với thành viên trong gia đình, tham gia vào chuyện cưỡng bức…) mới nghi ngờ có vấn đề tâm lý và cần gặp các chuyên gia tâm lý trị liệu để được giúp đỡ.
Thông thường, các chuyên gia tìm mối liên hệ giữa bối cảnh phát triển tâm lý mà đương sự đã trải nghiệm với những chuyện diễn ra trong thế giới của những giấc mơ để có liệu pháp thích hợp.
Liệu pháp thôi miên là một số các phương pháp có thể giúp đương sự kiểm soát các giấc mơ hãi hùng.
Go-trendy.com – Axit nucleic có vai trò khá quan trọng trong quá trình di truyền, đồng thời tham gia vào nhiều phản ứng và quá trình sinh học.
Hình Minh Hoa – Go-trendy.com
Một số loại hải sản có chứa axit nucleic, nhưng nhiều nhất là trong cá. Theo Viện Nghiên cứu Gordon, cá mòi có hàm lượng acid nucleic cao nhất. Ngoài ra, tảo Chlorella, một loại tảo đơn bào cũng chứa nhiều các axit này.
2. Các loại hạt
Các loại hạt như: vừng, hướng dương, đậu phộng… là nguồn cung cấp protein và chất béo chưa bão hòa, rất tốt cho chức năng của tim; đồng thời hầu hết các loại hạt đều chứa hàm lượng axit nucleic khá cao.
3. Rau quả
Rau quả là thực phẩm chủ yếu cung cấp nhiều chất dinh dưỡng. Nghiên cứu của ĐH Harvard cho thấy ăn nhiều rau quả có thể giúp điều chỉnh huyết áp, ổn định lượng đường trong máu, ngăn ngừa đột quỵ, bệnh tim, các vấn đề về tiêu hóa, thị lực và ung thư.
Theo Thư viện Y học quốc gia Hoa Kỳ, nhiều loại rau còn chứa nguồn axit nucleic cao, nhất là trong cải bắp, bông cải xanh, tỏi tây, rau bina, súp lơ, đậu nành.
4. Nấm
Những loại nấm thường dùng để ăn vừa ít cholesterol, chất béo, calo và natri nhưng lại nhiều vitamin E và selen. Cũng theo thông tin từ Thư viện Y học quốc gia Hoa Kỳ, nấm nút trắng, nấm sò là những loại nấm có hàm lượng axit nucleic cao.
5. Thịt bò
Thịt bò cũng là nguồn thực phẩm dồi dào axit nucleic. Theo Viện Nghiên cứu Gordon, axit nucleic trong thịt đỏ là tốt nhất.
6. Trứng và các sản phẩm từ sữa
Sữa và sản phẩm từ sữa như sữa chua cũng là hai nguồn dồi dào axit nucleic.
Go-trendy.com – Vitamin E chống lão hóa hữu hiệu, có tác dụng nhất định trong phòng bệnh ung thư và các bệnh về tim mạch. Và đặc biệt, cực tốt cho phụ nữ.
Hình Minh Hoa – Go-trendy.com
1. Vitamin E giúp duy trì chức năng của cơ quan sinh dục, tăng trọng lượng của buồng trứng, thúc đẩy sự trưởng thành của nang noãn. Ngoài ra, nó còn có tác dụng ức chế sự ôxy hoá của Progesterone trong cơ thể, từ đó tăng cường tác dụng của Progesterone đồng thời mang lại hiệu quả hữu hiệu trong việc điều trị sảy thai theo thói quen và sinh non. Vitamin E còn được gọi là tocopherol, một chất được dùng để điều trị chứng khó mang thai ở phụ nữ; mỗi ngày uống 200mg, liên tục trong 8-40 tuần sẽ giúp cải thiện tình trạng khó mang thai ở một số phụ nữ.
2. Vitamin E giúp nâng cao tác dụng tiếp nhận estrogen trong nội mạc tử cung, từ đó có tác dụng điều trị hiệu quả các chứng kinh nguyệt bất thường hoặc các bệnh có liên quan đến tuyến sinh dục. Uống 100mg mỗi lần và uống cách ngày, mỗi liệu trình là 7 lần uống sẽ giúp bảo vệ nội mạc tử cung, điều trị chứng lượng máu kinh ra quá nhiều.
3. Chữa chứng ít sữa sau sinh: Mỗi ngày uống 200mg, uống 2-3 lần/ng ày, liên tục trong vòng 5 ngày sẽ giúp tăng tiết sữa ở sản phụ sau sinh.
4. Vitamin E được coi là một trong những chất tẩy rửa tự nhiên trong cơ thể, nó giống như một acid béo không no có tác dụng chống o xy hoá vì thế cũng có tác dụng chống lão hoá.
6. Vitamin E giúp bảo vệ huyết quản, cải thiện sự tuần hoàn máu, giảm sự tích tụ cholesterol trong cơ thể. Những năm gần đây, vitamin E đã được ứng dụng rộng rãi trong việc dự phòng và điều trị chứng xơ cứng động mạch, teo cơ, xơ cứng cột sống.
7. Vitamin E c ó mối quan hệ mật thiết với nguyên tố vi lượng Selen, hai chất này tồn tại đồng thời giúp cải thiện chức năng tế bào, tăng cường thể chất và sinh lực. Vitamin E còn giúp giảm nhẹ tác động xấu của các chất độc đối với các cơ quan trong cơ thể. Để đạt được tác dụng này mỗi ngày nên uống 10-50g, có thể uống 1-3 lần/ngày.
8. Phát hiện gần đây còn cho thấy, sử dụng chất dịch trong viên nang vitamin E bôi lên vùng da bị nứt nẻ và mát xa trong giây lát, mỗi ngày làm 1 lần, bạn sẽ thấy ngay hiệu quả sau vài ngày sử dụng. Nếu còn tái phát thì tiếp tục bôi 2 lần/ngày sẽ có tác dụng rõ rệt.
9. Phụ nữ sau khi đặt vòng thường xảy ra hiện tượng máu kinh ra nhiều, để cải thiện tình trạng này có thể uống vitamin E với liều lượng 100mg mỗi ngày, uống trong 14 ngày sau khi sạch kinh sẽ thấy hiệu quả.
Go-trendy.com – Tâm trạng bực bội, ngực đau, lưng đau… mỗi khi đèn đỏ có thể giảm đi nhiều nếu tần suất yêu của bạn đều đặn.
Đau mỗi khi “đèn đỏ” khiến phụ nữ dễ cáu bẳn.
Mỗi tuần ít nhất “yêu” một lần
Theo báo cáo của trang web “ Sinh lý ngày nay” của Mỹ, chuyên gia y học giới tính , tiến sỹ Wen Nifoleide Cutler phát hiện: “yêu” đều đặn, có quy luật có thể điều hòa được kinh nguyệt. Đó chính là do, “chuyện ấy” có thể làm cho nữ giới có được chất kích thích tố có ích từ trên cơ thể của nam giới, từ đó ảnh hưởng đến tình trạng nội bài tiết trong cơ thể mình. “Chuyện ấy” càng có quy luật, mức độ bài tiết hormon nam trong cơ thể nữ giới sẽ càng ổn định, các phản ứng sinh lý tương quan, ví dụ như chu kỳ kinh nguyệt cũng sẽ dần dần ổn định.
Nói cụ thể hơn, mỗi tuần “yêu” một lần sẽ có thể làm cho chu kỳ kinh nguyệt điều tiết đến 29.5 ngày, và đây cũng là chu kỳ tốt nhất để duy trì sức khỏe nội bài tiết và khả năng sinh nở cho nữ giới.
Nếu tần suất của “chuyện ấy”thấp hơn 1 lần/ tuần thì hiệu quả lại rất kém, như thế thậm chí hoàn toàn không yêu thì hơn. Nhưng nếu cao hơn tần suất này, chỉ cần ở mức độ thích hợp thì cũng sẽ rất có lợi cho sức khỏe sinh lý của nữ giới.
Dùng ẩm thực khống chế đau bụng kinh
Vấn đề gây phiền phức tiếp theo cho nữ giới là đau bụng kinh. Đau bụng kinh sẽ làm cho nữ giới tay chân bị lạnh cóng, thường xuyên rớt mồ hôi lạnh, thậm chí nôn mửa, ngất, hôn mê. Chính vì thế rất nhiều nữ giới xem nước lạnh và hoa quả là kẻ thù của mình và ăn nhiều thực phẩm nóng ấm bồi bổ.
Rất nhiều người hiểu nhầm rằng, đau bụng kinh đều là do “thể chất có địa hàn, tử cung lạnh”, thực ra nguyên nhân thì rất nhiều.
Nếu vì một số bệnh như u cơ tử cung hoặc nội mạc tử cung ở vị trí khác nhau gây ra đau nhức thì phải nên kịp thời đi khám. Nếu tùy tiện ăn đồ nóng tẩm bổ, thì tất sẽ “ bổ càng nhanh, nội mạc sưng sẽ càng nhanh”.
Nếu vì tử cung hàn lạnh gây ra đau, thông thường nữ giới sẽ có lượng kinh nguyệt ít, kinh nguyệt kéo dài, đồng thời khi kinh nguyệt đến thì tử cung sẽ co đau nhức nghiêm trọng, kinh nguyệt bài tiết ra ngoài không đều. Những người phụ nữ thuộc loại này thì khi “đèn đỏ” hỏi thăm nên ăn một ít chocolate, uống nước gừng hoặc canh gừng, nước đường đỏ thì sẽ có tác dụng dần dần giảm nhẹ cơn đau.
Nếu vì tử cung hơi nóng, xương chậu xung huyết nhiều từ đó gây ra đau bụng kinh, phương pháp đảm bảo an toàn là ăn một số thức ăn hơi lạnh, ví dụ như hoa quả hoặc canh rau nhạt.
Kinh nguyệt không đều cần kịp thời kiểm tra có thai hay không
Phụ nữ đã có kinh nghiệm trong “chuyện ấy” thì chỉ cần xuất hiện kinh nguyệt không đều nên lập tức đi kiểm tra xem liệu mình có thai hay không.
Khi đi khám, phụ nữ trong độ tuổi sinh nở khi bị sẩy thai trong giai đoạn mới chớm thì sẽ xuất hiện chảy máu âm đạo, thông thường bị hiểu rằng là do kinh nguyệt không sạch; nhưng phụ nữ trong độ tuổi sinh nở thỉnh thoảng tắt kinh, thường bị hiểu nhầm là kinh nguyệt đến chậm. Nếu không lưu tâm trường hợp này thì nguy hiểm cực kỳ lớn”.
Sau khi bài trừ khả năng mang thai, nếu vẫn có vấn đề về chu kỳ kinh nguyệt quá ngắn, ví dụ như hai tuần đến một lần, có thể làm cho nữ giới thiếu máu, cơ thể yếu, tốt nhất là nên uống thuốc đông y để giúp khống chế và điều tiết. Nếu chu kỳ quá dài, ví dụ như vượt quá 1,5 tháng- 2 tháng, hoặc là không có kinh nguyệt thì có thể làm cho nữ giới vô sinh, nên kiểm tra liệu có phải hoocmon bài tiết có vấn đề gì hay không?
Nếu dẫn đến chảy máu dị thường, có thể liên quan đến việc “chuyện ấy” trong thời kỳ kinh nguyệt, hoặc “chuyện ấy” kích thích quá mạnh. Nhưng nên lưu ý “chuyện ấy” trong thời kỳ kinh nguyệt dễ làm cho nữ giới bị viêm nhiễm cơ quan sinh dục, chính vì thế nên tránh.
Go-trendy.com – Ăn mặc hở hang giữa thanh thiên bạch nhật, show hàng lên mạng để tự đánh bóng, chụp hình khỏa thân, thích là cởi áo… đang là căn bệnh của một bộ phận trong giới trẻ.
Hình ảnh hở hang có thể dẫn thiếu nữ đến những bi kịch khó lường trước.
Trên mạng internet, ngày nào dân nghiện online cũng “cháy mắt” vì được ngắm nhìn thành viên mới là các thiếu nữ khoe các đường cong. Hầu hết các trang web, các blog đều đăng tải các video clip, các bức ảnh hở hang để câu khách và vô tình tạo ra hai giới nghiện là nghiện xem “show hàng” (ám chỉ việc khoe cơ thể qua mạng) và nghiện… show hàng.
Chỉ cần gõ từ khóa show hàng vào google, lập tức có đến 1.2r60.000 kết quả với đủ các nhan đề, bình luận như: “Em 9x lần đầu show hàng”, “9x show hàng khủng”…
Tham gia show hàng có đủ thành phần, từ gái mại dâm đến ca sĩ, người mẫu chưa có scandal, đến các học sinh mặc đồng phục THPT… Nhiều nhất là thế hệ 9x, dù vẫn bị các đàn chị gọi là “chíp hôi” nhưng lại đang vượt trội các thế hệ trước về sự mạnh bạo, tự nhiên và cả kỹ thuật.
Có hai loại “show hàng” là bị chơi xấu (người khác tung hình, video nóng lên mạng) và tự show hàng. Tuy nhiên, việc một số người tố bị “chơi xấu” nhưng vẫn liên tục “vô tình lộ cảnh nóng” trong thời gian qua đã khiến cư dân mạng cho rằng, trong sự vô tình có cả cái… cố tình. Trên thực tế, không ít nhân vật nổi tiếng chỉ vì show hàng khủng.
Một nữ sinh THPT mạnh miệng: “Cơ thể người con gái là tuyệt tác của tạo hóa, nếu đẹp thì phải khoe ra, chỉ có bọn “cá sấu” mới ăn mặc kiểu kín cổng cao tường và phê phán này nọ. Việc chụp ảnh khỏa thân chẳng có gì là xấu, nó còn lưu giữ kỷ niệm đẹp sau này”. Khi được hỏi có sợ vô tình bị ai đó đẩy những bức ảnh “chụp để làm kỷ niệm” lên mạng không, teen này tỉnh khô: “Sao phải sợ, có khi lại nổi tiếng ấy chứ” (?!).
Tâm lý đó không đại diện cho tuổi teen hiện nay nhưng phần nào lý giải cho việc gần đây liên tục xuất hiện các videp clip “nữ sinh đánh bài cởi áo”, “nữ sinh khoe ngực khủng”, “nữ sinh tự sướng trong nhà WC”… Xôn xao nhất là vụ một nữ sinh lớp 10 ở Hà Nội đánh bài cởi áo bị tung lên mạng. Khi thầy hiệu trưởng hỏi tại sao sau khi biết rồi em vẫn tiếp tục hưởng ứng thì nữ sinh này im lặng.
Cách đây vài ngày, trên trang web trac… đã đăng tải một video clip gây sốc. Theo lời giới thiệu của quản trị thì đây là đoạn băng được quay tại một lớp 9 (chưa rõ ở đâu). Trong đoạn video clip là quang cảnh một lớp học chỉ còn sáu học sinh nữ, hai trong số đó đã uốn éo và cởi hết áo chíp, khoe ngực trước ĐTDĐ. Nhiều người đã phải thốt lên: “Không thể tưởng tượng được”. Cảnh quay này chắc chắn không phải bị quay lén, trái lại nó là hành động có chủ ý của các nữ sinh. Cư dân mạng gọi đây là hình thức show hàng của những kẻ nghiện sex. Khi những bức ảnh được phát tán trên các diễn đàn, càng nhiều người vào comment khen ngợi, họ càng sướng.
Một chuyên gia tâm lý nhận xét, show hàng có nhiều mục đích khác nhau, có thể để nổi tiếng, có thể để khoe hàng đẹp, có thể… chẳng để làm gì. Show hàng là biểu hiện của nghiện sex, chí ít cũng là thích sex.
Go-trendy.com – Cũng như vũ trường, quán bar, karaoke “bằng tay” thì “mát xoa” cũng được liệt vào “top” tứ đổ tường của tệ nạn xã hội.
Hình Minh Hoa – Go-trendy.com
Chính vì có quá nhiều tụ điểm mát xa trá hình nên nhiều người không mấy thiện cảm với các nữ nhân viên mát xa theo đúng nghĩa “bác sỹ” phục hồi sức khỏe. Nhưng có đi thực tế mới hay, lời đồn đại không phải bao giờ cũng đúng!
Mát xa “chay”
Ông bạn tôi vốn khoái món mát xa, được dịp “Nam chinh Bắc phạt, tạt qua “đồi”, đi qua “suối”, lội qua “sông”, lông nhông… vào khắp các điểm mát xa, anh tích lũy được kha khá kinh nghiệm cổ truyền của môn phái này, nên đến chỗ nào cũng cứ phải chọn cô “to cây mập quả”, vai u, thịt bắp, mồ hôi dầu bấm lưng, đấm huyệt mới thấy đã đời. Anh bảo đừng có dại mà “va” vào mấy em nom tha thướt, đánh mông, nheo mắt gạ tình, đấm chẳng thấy đấm toàn đòi “xoa xít, sờ soạng” kẻo tiền mất, tật mang. “Vớ” phải loại này, dù biết có thể sẽ rước thêm đau lưng bại thận nhưng vẫn phải tươi cười “bo” đủ, nếu không em sẽ chẩu “mỏ” bảo “kém tắm”, “ứ ga lăng! ” Mất mặt đàn ông!
Hơn 21 giờ hạ tuần tháng 5 này, sau chầu nhậu “căng da bụng, chùng da mắt”, ông bạn thủa hàn vi làm nghề buôn bất động sản lên cơn “vật” nháy mắt bảo tôi: “Mát xa – OK? “. Mắt trong veo như buổi sáng, ông bạn chở tôi vòng vèo vài ba con phố trên con xe Lambretta đời cổ khò khè nhả khói, rồi đỗ xịch trước điểm mát xa H.N. Chả là gã vừa vớ được món tiền từ “trên trời rơi xuống” khi bán được mảnh đất rìa làng lãi vài tỷ đồng. Được “bánh bao”, tôi cung cúc đi theo, bụng khấp khởi sướng.
Khác hẳn với sự yên ắng bên ngoài, bên trong cơ sở này lổn nhổn những người là người. Riêng ở chỗ thay quần áo thì rặt đàn ông, kể cả nhân viên phục vụ. Trút bộ xiêm y bên trong, bên ngoài cho vào tủ khoá cẩn thận cho nó yên tâm thưởng ngoạn khoản đấm bóp, nhiều chàng cứ tồng ngồng mà chẳng ngại ngần gì.
Sau khi làm đủ các công đoạn như xông hơi ngải cứu, ngồi bể sục, tắm nước nóng xong, quấn lên người một chiếc khăn bông loại nhỡ, đủ che… chỗ cần che, tôi được nam nhân viên đưa vào một buồng riêng. ánh đèn màu hồng quyến rũ, ga trắng thơm ngọt ngào, tiếng kèn sắc – xô- phôn lả lướt, không phải chờ đợi lâu, một em bước vào, giọng thỏ thẻ: em mát xa cho anh nhá?. Nom em này cơ bắp khá, nên tôi ok!. Nhoẻn miệng cười duyên, em hướng dẫn: Anh nằm xuống, úp mặt xuống nhé, úp mặt xuống cái lỗ tròn tròn ấy. Cái lỗ tròn tròn mà cô giới thiệu ấy là cái lỗ khoét chỗ vị trí gối đầu. Tôi nhìn xuống thì thấy có một chiếc chậu lấp lánh những hạt như hạt ngọc và dường như có mùi hương đặc biệt phảng phất dễ chịu và cực phê. Bàn tay em nhân viên mát xa thuần thục, nhuần nhuyễn, cứng nhưng uyển chuyển trên tấm lưng trần, từng đường gân thớ thịt như giãn ra. “Hẳn là có nghề”, tôi thoáng nghĩ trong cảm giác “phiêu”, còn em dường như không quan tâm đến việc khách nghĩ gì, muốn gì. Em cặm cụi làm như “cái bóng của Mỵ”, từng động tác, rất bài bản như một bác sỹ đông y. Chuyển sang động tác mát xa phần đầu và mặt, nằm ngửa, lúc này mới có dịp nhìn rõ nữ nhân viên mát xa.
“Mát gần” làm khổ mát xa!
Khác với các điểm “mát xoa” khác, đồng phục em mặc rất “kín cổng cao tường”. Có lẽ do đề nghị của tôi là càng làm mạnh càng thích mà trên khuôn mặt em mồ hôi bắt đầu túa ra, nhưng em vẫn cười sau mỗi câu hỏi của tôi. Em tên Trâm, 26 tuổi, quê Thái Bình. Trâm kể: “Em đã có gần 9 năm trong nghề. Hồi trước em vào tận TP.HCM theo lời một bà chị thân quen hứa giới thiệu việc làm. Tới nơi mới biết, chỗ bà chị giới thiệu là chỗ mát xa. Thoạt đầu em rất sợ nên nhất quyết không làm, nhưng bà chị khuyên không ai hại em đâu mà sợ, cứ lo học nghề đàng hoàng với người ta. Rốt cuộc, 3 năm trời ở đất khách quê người, em cũng học được biết bao ngón nghề của thầy và của cả khách thập phương. Khách đến mát xa thì có đủ mọi ý thích: người thích nhào cơ, người thích bấm huyệt, có người lại nghiền”bẻ xương”; nhưng cũng có ông chỉ thích vô nằm trò chuyện, sau đó ngủ luôn một mạch tới hai suất rồi tính tiền… Hàng ngàn khách là hàng ngàn tính tình khác nhau, phải tinh ý lắm mới nhận biết được đâu là khách đàng hoàng, đâu là khách”quậy”… Cứ thế miệt mài trong công việc, cho tới ngày ra Hà Nội em đã có nhiều dự tính khác trong đầu, nhưng cuối cùng rồi cũng chọn nghề… mát xa. Nó dính liền với em như cái nghiệp! Bạn bè nhiều đứa khuyên bỏ việc này đi, vì cứ theo thì khó mà lấy được tấm chồng tử tế. Em cũng tự nhủ sẽ bỏ nghề vì cũng có anh thương em lắm, hứa cho em những 20 triệu đồng để buôn bán với người ta. Nghe qua thì em mừng nhưng nghĩ lại thì không thể tự nhiên nhận không một số tiền khá lớn như vậy. Em thử bàn tới chuyện hôn nhân, nhưng anh ấy cứ ngập ngừng: “Chắc mẹ anh không chấp nhận đâu, nếu biết em làm nghề mátxa”. Kể đến đây, giọng Trâm như chùng xuống, nghe buồn hẳn.
Tôi biết có thể em không làm điều gì xấu, nhưng định kiến vẫn là định kiến, khó mà giải thích được. Trâm kể tiếp: “Thế là em đành phải chia tay người yêu và tiếp tục công việc cho đến nay. Mặc dù thu nhập chủ yếu nhờ vào tiền “bo”, nhưng bọn em ở đây ai cũng ý thức được rằng chỉ cần có tay nghề giỏi, phục vụ đúng tính chất công việc là đã đủ để thuyết phục khách hàng. Không vòi vĩnh xin thêm tiền “bo”, cũng không có ý đồ gì xấu…”. “Thế còn chuyện gặp phải những ông khách”quậy” thì sao?, tôi hỏi. Trâm mỉm cười ý nhị: “Thực ra, đa số khách vào mát xa thường là có nhu cầu phục hồi sức khỏe thật sự. Tuy nhiên, lâu lâu cũng gặp khách say rượu, nên tay chân “táy máy”, gặp trường hợp này bọn em “điểm huyệt” ngay! Bọn em cũng có nhiều “chiêu” để bắt những ông khách đó phải thư giãn theo đúng nghĩa chứ, cái chính là mình cần phải tế nhị và áp dụng ra sao…”.
Cần lắm cái nhìn thông cảm và sẻ chia
Mát xa từ lâu đã bị mang tiếng là nơi dung dưỡng tệ nạn xã hội do vậy, chỉ mới nghe đến từ này, nhiều người tỏ ra dị ứng ngay lập tức. Dĩ nhiên, những hoạt động tệ nạn xã hội, dù nấp dưới bất cứ hình thức nào cũng đáng bị phê phán, lên án và xử lý theo pháp luật. Nhưng phải thừa nhận rằng trên thực tế hầu hết các khách sạn lớn đều có dịch vụ này và hiện đang “ăn nên làm ra”, có một vài nơi, dịch vụ này thậm chí còn “nuôi” cả khách sạn khi mà công suất buồng phòng đang lao đao thời kinh tế lạm phát. Nhưng đó là những dịch vụ “mát -xa” thật sự chứ không phải là loại “mát xoa” trá hình. Đây đúng là một địa điểm vật lý trị liệu thực sự, có ích đối với con người.
Có một thực tế là hầu hết những người coi công việc mát xa là nghề kiếm sống chân chính đều mang chung một tâm trạng buồn, vì những “con sâu làm rầu nồi canh” không phải là không có, thậm chí còn nhiều. Không bàn đến những tệ nạn nảy sinh, thiết nghĩ chúng ta cũng nên hiểu và có cái nhìn thông cảm với những người theo nghề mát xa, đặc biệt là những phụ nữ thực sự coi đây là công việc kiếm sống lương thiện, phục vụ sức khỏe cho khách hàng bằng chính kỹ thuật và sức lao động chân chính của mình.
Trên chặng đường mưu sinh khắc nghiệt của họ, thánh thót những giọt mồ hôi và có thể có cả những giọt nước mắt tủi hờn như Trâm và nhiều nữ nhân viên mát xa khác. Trên thực tế, không phải bất cứ vị khách nào cũng có dịp được họ trải lòng và không phải ai cũng cảm nhận được vị đắng đằng sau giọt nước mắt ấy là nhiều thân phận với những chuỗi buồn, thậm chí có cả bi kịch. Hãy nhìn họ bằng cái nhìn thông cảm và sẻ chia!
Go-trendy.com – Đàn ông khá đơn giản. Gặp người phụ nữ được cho là hấp dẫn, họ sẽ tiếp cận ngay. Phái đẹp phức tạp hơn một chút, họ tìm hiểu đàn ông qua một loạt những phẩm chất mong muốn rồi mới hẹn hò.
Phụ nữ rất “kỵ” đàn ông quá chải chuốt.
Độc lập
Phụ nữ muốn người đàn ông có thể tự chăm sóc được bản thân. Anh ta là người có khả năng và có thể tự đưa ra những quyết định. Họ rất “dị ứng” với những anh chàng được mẹ và gia đình lo và chu cấp hoàn toàn cho cuộc sống. Lý do đơn giản bởi vì họ không muốn trở thành “mẹ trẻ” hay chị của anh ta khi lấy đã làm chồng.
Ngoại hình
Phụ nữ không cho rằng ngoại hình là số 1. Họ thích một người đàn ông nam tính, không cần quá đẹp trai, đặc biệt đừng có chăm chút một cách cầu kỳ và thái quá tới cái mã bề ngoài.
Lạc quan
Không ai muốn chung sống với một người luôn mang trong mình sự hoài nghi và cái nhìn bi quan về cuộc sống. Điều đó chỉ mang lại sự mệt mỏi cho chính bản thân họ và những người xung quanh. Khó khăn trong cuộc sống ai cũng phải trải qua, nếu một người đàn ông không có sự lạc quan, những suy nghĩ tích cực thì làm sao là chỗ dựa tinh thần và vật chất cho gia đình của họ?
Kỹ năng giao tiếp tốt
Eva không đánh giá cao những anh chàng có “khiếu nói”, họ đánh giá cao những người đàn ông biết cách lắng nghe, biết quan tâm, chia sẻ. Chính vì thế, nếu kiên trì dành thời gian lắng nghe cô ấy, chắc chắn bạn đã ghi được rất nhiều điểm với nàng.
Hòa đồng
Eva muốn người đàn ông của mình biết cách trò chuyện vui vẻ, hòa đồng với đồng nghiệp và bạn bè của cô ấy mỗi lần gặp mặt, chứ không phải một anh chàng tự tách mình ra trong một bữa tiệc của cơ quan vợ/người yêu vì không biết làm quen, nói chuyện với ai. Ngoài ra người đàn ông ấy phải biết cách xuất hiện một cách tự tin, đàng hoàng trước mặt mẹ và những người thân trong gia đình nàng.
Thông minh
Nhiều phụ nữ “kết” những chàng trai thông minh, coi đó là điểm hấp dẫn không kém gì vẻ đẹp ngoại hình. Họ tin rằng những người đàn ông thông minh sẽ là một chỗ dựa vững chắc trong tương lai.
Đam mê
Phụ nữ nghĩ rằng nếu họ dành thời gian bên một chàng trai có niềm đam mê, anh ta sẽ không bao giờ làm cho họ cảm thấy chán nản và thất vọng bởi niềm hứng thú, sự tận tâm và nhiệt huyết. Đam mê một thú vui nào đó như sưu tập đồ cổ, rượu, tem hay hâm mộ một đội bóng cũng được nàng xem trọng. Bên cạnh đó, nàng cũng không quên liên tưởng rằng: Khi chàng đam mê một lĩnh vực gì đó, biết đâu chàng cũng biết cách truyền nhiệt huyết từ những đam mê đó sang đời sống vợ chồng…
Hài hước
Có ai đó nói rằng, thành công lớn nhất của người đàn ông là luôn đem lại tiếng cười cho người phụ nữ của mình. Tuy nhiên sự hài hước ở đây không có nghĩa là cố tình đùa cợt lố bịch như một thằng hề, mà hài hước có trong từng hành động, cử chỉ, lời nói rất tự nhiên.
Tham vọng
Đa phần nam giới nghĩ rằng phụ nữ thích những đàn ông giàu có – thực ra không hẳn vậy. Lý do một người phụ nữ bị hấp dẫn bởi người đàn ông thành công trong sự nghiệp không phải vì anh ta có tiền, mà bởi vì người đàn ông ấy có những đặc điểm tính cách hấp dẫn như sự tận tâm, kỷ luật, đạo đức và trách nhiệm trong công việc.
Tự tin
Eva có thể rất ấn tượng với một người đàn ông thông minh, hài hước, thành công trong sự nghiệp, nhưng trên hết, tự tin là điều mà họ muốn có nhất ở người đàn ông của mình. Lòng tự tin có thể khiến đàn ông chinh phục được những gì họ muốn.
Recent Comments