Archive for ◊ January, 2010 ◊

Author:
• Sunday, January 24th, 2010

Go-trendy.com – Gần 1h sáng chưa thấy chồng về, Mai gọi điện, cáu gắt: ‘Em bế con đến chỗ nhậu cùng anh nhé’ thì chồng cười hối lỗi: ‘Anh về ngay’. Chưa đầy 5 phút sau, Mai đã thấy tiếng bước chân chồng.


Sống với nhau gần 2 năm, anh Hiển – chồng Mai mới “lòi” ra cái tật chơi khuya. Lúc trước, sống cùng bố mẹ chồng, anh xã nhà Mai rất “ngoan”, luôn đi làm và trở về nhà đúng lịch. Tuy nhiên, từ ngày mua nhà ở riêng, do quen biết mấy anh bạn cùng tuổi trong khu nên từ đó, anh Hiển rất hay tụ tập. Mai biết, chồng không đi đâu xa, cùng lắm là hẹn hò ở nhà mấy anh độc thân. Sau đó, cả hội làm vài chai bia, xem bóng đá hoặc bàn chuyện linh tinh, có khi còn làm mấy ván bài…

Nhắc chồng không được, lúc đầu, chẳng ngại đêm khuya, Mai xuống tận nơi, gõ cửa ầm ầm, gọi chồng về. Vợ chồng cãi nhau to. Hôm sau, chồng “tức chí”, lại đi tiếp. Trước khi đi, anh còn dọa: “Cô mà còn phá đám thì ly hôn”. Bức xúc với chồng, ngay tối hôm đó, Mai ôm con ra đầu ngõ rồi nhắn tin cho chồng: “Nếu quá 12h đêm anh không về, em sẽ ôm con ra đường đứng đợi”. Chẳng ngờ, “mưu kế” của cô hiệu quả. Ngay lập tức, Mai nhận được tin nhắn lại: “Đừng ôm con xuống. Trời lạnh lắm. 12h kém 10, anh sẽ về”. Chồng Mai đã giữ lời vì anh rất thương con.

Từ hôm đó, Mai thỏa thuận luôn với chồng: Mỗi tuần không đi chơi quá 1-2 lần, mỗi lần không quá 12h đêm. Ngoài ra, lương tháng phải nộp đủ. Nếu không, cô sẽ bế con ra đường chờ chồng về…

Cũng ức chế với chuyện thỉnh thoảng, chồng ngủ lại ở nhà nghỉ, Hạnh (Cầu Giấy, Hà Nội) vẫn chưa tìm được cách đối phó. Chồng Hạnh hay phải đi tiếp khách ngoại tỉnh cùng sếp. Sau đó, anh còn lo chỗ ăn uống, nghỉ ngơi cho khách. Mỗi đợt có khách, tìm chỗ ngủ cho khách là anh cũng ở bên ngoài luôn. Dù anh luôn miệng thanh minh: “Không làm gì cả. Chỉ ngủ ở ngoài thôi” nhưng Hạnh không yên tâm.

Cô thắc mắc: “Đón khách xong, sao anh không về nhà luôn? Nhà mình ngay ở trung tâm, có xa xôi gì” thì anh nhăn nhó giải trình: “Chuyện đàn ông nhiều việc linh tinh. Đến đêm rồi còn về làm gì cho phá giấc ngủ của em và con”. Dù lần nào cũng được chồng thông báo ngủ lại nhà nghỉ này, khách sạn nọ nhưng Hạnh vẫn khó chịu. Rõ ràng, anh xã có thể về nhà ngủ, sáng sớm mai lại tới với khách nhưng sao anh không làm?

Hạnh thuyết phục, chồng không nghe, còn trách vợ suy diễn linh tinh. Có lần, cô tìm đến tận nơi chồng đang ngủ, giữa đêm khuya, gọi chồng về. Anh không về, còn chửi mắng vợ. Sau đó, vợ chồng mặt nặng với nhau.

Cuối cùng, Hạnh “dọa” chồng: “Nếu anh không về, em sẽ đánh thức con cùng chờ bố”. Tưởng vợ dọa, chồng Hạnh thách thức: “Muốn làm gì thì làm”. Ngay tối hôm đó, Hạnh cùng con gái 5 tuổi quyết đứng chờ chồng cho đến khi anh xong việc mới thôi. Kết quả, anh xã phải “đầu hàng”.

‘Đánh’ vào tình thương con của chồng

Khi bản thân không đủ sức “lay tỉnh” chồng, nhiều người vợ tìm cách lôi kéo con vào cuộc. Lúc đó, do “xót con”, người chồng biết đâu sẽ kìm hãm thú ham chơi, chu toàn hơn với gia đình.

Tuy nhiên, cùng con đến “chỗ xấu” (chỗ nhậu, cờ bạc, chơi game…) để “lôi” chồng về nếu có hiệu quả thì sẽ hiệu quả ngay. Những lần sau, người vợ chỉ cần dọa: “Em sẽ đánh thức con rồi hai mẹ con cùng đến chờ anh” là người chồng “sợ”. Nhưng nếu thất bại thì cũng sẽ thất bại sớm. Tức là, lần sau dù bị dọa như thế, người chồng không động lòng sẽ “cùn” và cương quyết: “Mặc kệ”. Hoặc người chồng cho là đang bị vợ “kèm cặp” sẽ quay sang trách mắng hoặc dùng tay chân với vợ, con.

Do đó, để chồng bớt chơi khuya, người vợ cần tạo thói quen từ từ. Có thể thỏa thuận với chồng về thời gian và tần suất chơi, làm sao không ảnh hưởng đến sức khỏe hay kinh tế của gia đình. Vì không phải thú chơi nào cũng là xấu. Người chồng cũng cần có thời gian vui chơi, gặp gỡ bạn bè. Chỉ có điều, đàn ông thường không biết tự “dừng” lại và ham vui quá đà.

Category: Gia Dinh  | Tags:  | Leave a Comment
Author:
• Sunday, January 24th, 2010

Go-trendy.com – Hôn nhân là sự “kết trái” của bông hoa tình yêu nhưng không phải luôn ngọt ngào. Rất nhiều bạn trẻ “ngỡ ngàng” trước những tính cách mới của bạn đời mà khi yêu nhau họ chưa từng biết. Đôi khi chỉ vì một câu nói không vừa lòng nhau cũng “châm ngòi” cho một cuộc chiến không có hồi kết. Làm thế nào để những xung đột được tiêu tan?


Không lạm dụng “chiến tranh lạnh”

Nhiều phụ nữ tin rằng “im lặng là vũ khí tối thượng”. Tuy nhiên, vũ khí này nhiều khi sẽ gây phiền toái cho khổ chủ. Nỗi giận hờn âm ỉ lâu ngày sẽ rất dễ bùng phát thành “ngọn lửa” không kiểm soát và dẫn đến tình trạng “cái sảy nảy cái ung”. Nhất thiết lúc cơn nóng giận qua đi, sự bình tâm lại, vợ chồng phải trao đổi vấn đề vừa tranh cãi. Ai sẽ là người mở đầu? Tính tự ái tuổi trẻ cao ngất sẽ khiến không ai chịu nhượng bộ. Trong tình huống này, các nhà tâm lý kêu gọi sự đại lượng nơi người đàn ông.

Sự bắt đầu trước không có nghĩa là tự chấp nhận mình sai (trong cả trường hợp lỗi thuộc về vợ) mà hành động đó sẽ làm người vợ nghĩ tốt hơn về người bạn đời của mình và nhanh chóng tự biết “chuộc lỗi”.

Có ý thức tự sửa chữa

Đây là điều cơ bản giúp giải quyết mọi mâu thuẫn. Mỗi người tự đặt cho mình câu hỏi “Nếu ở địa vị của người kia ta sẽ cư xử như thế nào?”. Ý thức tự sửa chữa thể hiện tư tưởng cầu tiến và là chất xúc tác quan trọng giúp cho quá trình giải quyết xung đột giữa vợ chồng đạt kết quả.

Luôn tôn trọng nhau

Khi có thể đối thoại về xung đột có nghĩa là cả hai đều đã đủ tỉnh táo để xử lý mâu thuẫn. Vì thế, những lời nói bóng gió, những lời châm biếm mỉa mai, cách xưng hô lạnh lùng kiểu “anh – tôi” hay “cô – tôi” không được phép xuất hiện. Mọi xung đột chỉ được giải quyết ổn thoả trên cơ sở của thiện chí và sự tôn trọng lẫn nhau, dù không phải lúc nào cũng đạt được kết quả tức thì.

Biết lắng nghe

Khi nói chuyện, cả hai vợ chồng chỉ nên tập trung vào vấn đề cần giải quyết, không nên đưa đẩy câu chuyện lan man, làm rắc rối thêm và nhiều khi “nói dài, nói dai thành ra nói dại” lại khiến mâu thuẫn tăng thêm. Thói quen này hay gặp ở các bà vợ, vì thế các đức lang quân cần “cầm trịch” tiết chế và ngăn cản kịp thời.

Nếu nói mình thắng tức là đối phương thua, mà trong xung đột vợ chồng nên giải thích từng vấn đề một cách thoả đáng chứ không nên lấy thắng, thua làm mục đích hàng đầu. Hơn nữa, ai thắng – ai thua trong hôn nhân không có ý nghĩa gì mà còn gây tổn hại đến tình cảm.

Xét trên tổng thể, mục đích cuối cùng đạt được sau khi “hoá giải” những mâu thuẫn là cả hai cùng “thông” tư tưởng, hiểu suy nghĩ của nhau, càng thương yêu, gắn bó hơn, làm cho cuộc sống thêm hạnh phúc.

Category: Gia Dinh  | Tags:  | Leave a Comment
Author:
• Sunday, January 24th, 2010

Go-trendy.com – Để phòng căn bệnh nguy hiểm này, chúng ta cần thay đổi thói quen xấu trong sinh hoạt; hạn chế đưa vào cơ thể những chất gây ung thư…


Những điều cần tránh

1. Điều trước tiên được nhắc đến nhiều nhất là tránh hút thuốc lá, vì chất 3 – 4 benzopyren trong khói thuốc có thể gây ung thư phổi, ung thư thận, ung thư bàng quang.

2. Kế tiếp là không lạm dụng rượu.

3. Việc sử dụng liên tục thuốc ức chế tiết acid dạ dày, hoặc thói quen uống nước, ăn thức ăn còn quá nóng, đều có thể gây ra ung thư đường tiêu hóa.

4. Tiếp nữa cũng cần hạn chế các thức ăn được bảo quản bằng diêm tiêu (muối nitrat, nitrit) như thịt muối… Vì nitrat, nitrit cùng những sản phẩm phân hủy của nó có khả năng kết hợp với một số chất trong cơ thể tạo ra nitrosamin – là chất đã bị “kết án” gây ung thư.

5. Không dùng các thực phẩm có lượng 3 – MCPD vượt quá mức cho phép.

6. Cũng cần biết, các loại thịt quay, thịt nướng ở nhiệt độ cao bị cháy khét, khi đó lớp dầu mỡ trên thịt rơi xuống lửa sẽ bị đốt cháy tạo ra chất benzopyren có khả năng gây ung thư tuyệt đối không nên ăn!

7. Các loại bánh tiêu, dầu cháo quẩy, bánh cay, bánh phồng tôm, các món ăn được chế biến bằng dầu đã dùng nhiều lần sẽ sản sinh chất glycerol gây ung thư. Món nhiều người thường dùng là bò bíp tết, có một lượng rất ít dầu mỡ luôn còn đọng trên khay đầu bò do các quán đông khách, bán liên tục, rửa không sạch hết, chúng bị cháy nhiều lần cũng dễ tạo chất sinh ung thư.

8. Trong dịp Tết, khi bánh chưng đã mốc nhiều người tiếc rẻ đem cắt bỏ lớp ngoài bị mốc, phần còn lại đem chiên ăn cứ ngỡ rằng quá an toàn nhưng độc tố aflatoxin từ nấm mốc đã thấm vào cả bánh và đặc biệt nó không bị phân hủy ở nhiệt độ cao khi chiên, nên khi ăn xong nó sẽ vào tận gan, dạ dày và gây ung thư tại đó. Ngoài ra độc tố này cũng rất thích cư ngụ trên đậu phộng nên trước khi ăn, chúng ta cần quan sát kỹ xem có mốc không.

Cần làm

1. Thường xuyên dùng các loại rau củ quả tươi, trái cây, nhưng phải sạch không có dư lượng thuốc trừ sâu, chất bảo quản.

2. Sau khi sử dụng nồi, xoong, chảo cần phải cọ rửa sạch, để loại bỏ lớp dầu mỡ còn đọng lại ở dụng cụ qua lần dùng sau sẽ dễ tạo nên những độc chất gây ung thư.

3. Khám sức khỏe định kỳ có thể tầm soát, phát hiện sớm một số bệnh ung (50% số bệnh nhân ung thư có thể điều trị khỏi nếu được phát hiện sớm và điều trị đúng cách).

4. Nên thường xuyên vận động cơ thể, tập dưỡng sinh điều độ nhằm tăng sức đề kháng cho cơ thể, chống chọi bệnh tật nói chung và ung thư nói riêng…

Category: Suc Khoe  | Tags:  | Leave a Comment
Author:
• Sunday, January 24th, 2010

Go-trendy.com – Móng tay có màu trắng, vàng, tối màu, gợn sóng….có thể tiết lộ cho bạn nhiều bệnh tật nguy hiểm đang tiềm ẩn trong cơ thể.


1- Móng tay nhạt

Móng tay, móng chân nhạt màu là do lão hóa. Nhưng đôi khi màu sắc này có thể cũng là dấu hiệu của nhiều căn bệnh nặng, chẳng hạn như:

-Thiếu máu

- Suy tim

-Tiểu đường

- Bệnh gan

-Suy dinh dưỡng

2- Móng tay màu trắng

Nếu móng tay của bạn chủ yếu là màu trắng với viền sẫm màu hơn, điều này có thể chỉ ra rằng bạn đang gặp vấn đề về bệnh gan như viêm gan. Trong hình ảnh dưới đây, bạn có thể thấy các ngón tay khiến da tay trở nên vàng hơn và đó là một dấu hiệu của bệnh gan.

3- Móng tay màu vàng

Một trong những nguyên nhân phổ biến nhất của tình trạng móng tay màu vàng là bạn bị  nhiễm nấm.

Khi nhiễm bệnh nặng hơn, các móng tay có thể bị co lại, móng dày lên và giòn. Trong trường hợp hiếm hoi, móng tay màu vàng có thể chỉ ra một tình trạng nghiêm trọng hơn như bệnh tuyến giáp hoặc bệnh vẩy nến nặng.

4 – Móng tay màu hơi xanh

Móng tay với một sắc thái màu sắc hơi xanh có nghĩa là cơ thể bạn đã không nhận đủ oxy cho cơ thể. Điều này thường báo hiệu một nhiễm trùng ở phổi, như bệnh viêm phổi.

5- Móng tay gợn sóng

Nếu bề mặt móng tay gợn sóng, điều này có thể là một dấu hiệu sớm của bệnh vẩy nến hay viêm khớp. Bệnh vẩy nến là một tình trạng mà 10% trường hợp có báo hiệu từ móng tay.

6- Móng tay bị nứt hoặc chia tách

Khi ấy móng trở nên khô và dễ gãy. Móng thường xuyên nứt hoặc tách ra đã được liên kết báo hiệu với bệnh tuyến giáp.

Ngoài ra, rạn nứt hoặc chia tách nếu kết hợp với sắc màu vàng ở móng tay có nhiều khả năng bạn bị nhiễm nấm.

7- Da xung quanh móng đỏ và sưng phồng

Nếu da xung quanh móng tay xuất hiện màu đỏ và sưng phồng, điều này báo hiệu sự viêm móng. Nó có thể là kết quả của bệnh lở ngoài da hay rối loạn mô liên kết.

8- Móng có dòng kẻ tối màu

Những dòng kẻ tối màu dưới móng tay nếu tự nhiên xuất hiện cần phải được thăm khám  càng sớm càng tốt. Bởi vì nó được gây ra bởi các u hắc sắc tố ngày một nhiều hơn hoặc nguy hiểm hơn là dấu hiệu ung thư da.

9- Móng tay nham nhở như bị gặm

Nếu móng tay của bạn nham nhở như bị ai cắn, gặm là một dấu hiệu của sự lo âu dai dẳng cần được điều trị sớm. Tình trạng này cũng được liên kết với chứng rối loạn ám ảnh. Nếu bạn nhận thấy tình trạng móng tay vẫn tiếp diễn thì nhất thiết bạn phải thăm khám bác sỹ nhé.

Lời khuyên:

Mặc dù những thay đổi trên đây ở móng tay rất hiếm khi là những dấu hiệu đầu tiên báo hiệu một bệnh tật nào đó trong cơ thể bạn nhưng bạn đừng nên coi thường hoặc phớt lờ những dấu hiệu bất thường này nhé.

Nếu bạn lo ngại về sự xuất hiện các màu sắc ở móng tay của bạn, hãy thăm khám bác sỹ da liễu để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Category: Suc Khoe  | Tags:  | Leave a Comment
Author:
• Sunday, January 24th, 2010

Go-trendy.com – Sữa ong chúa sẽ giúp cải thiện sự mạnh mẽ và đông đủ số tinh trùng mà nam giới cấn có.


Sữa ong chúa có từ đâu?

Trong gia đình ong mật gồm có ong chúa, ong thợ, ong đực (còn gọi là ong rối). Công việc đặc biệt nhất của ong là kiếm mật hoa và phấn hoa, nhồi đầy vào cái dạ dày thứ hai của mình, mang về tổ để cho các nàng ong thợ ở nhà “tôi luyện” trong cái miệng của mình thành ra một thứ mật rất ngọt và sánh đặc như sirô, sẽ được chứa đầy trong các ngăn và vít kín bằng một thứ sáp mầu trắng, là thức ăn dự trữ cho cả đàn vào những ngày đông tháng giá.

Ngoài ra, chúng lại còn có một nhiệm vụ quan trọng như một vú em, nghĩa là từ tuyến họng của ong thợ, sẽ tiết ra một chất đặc biệt có màu trắng như sữa và sền sệt như kem, với lượng rất nhỏ, song có chất lượng dinh dưỡng rất cao, được dùng cho việc nuôi dưỡng các ấu trùng (mầm non của ong thợ sau này) và ong chúa. Tuy nhiên, ong thợ cũng chỉ được phép sử dụng trong có 3 ngày đầu của cuộc đời ngắn ngủi 4-6 tuần lễ của mình, còn ong chúa thì được chăm bẵm suốt cả một cuộc đời dài tới 5-6 năm. Cũng với lý do đó mà người ta gọi cái chất đặc biệt này là sữa ong chúa.

Sữa ong chúa – một sản phẩm thiên nhiên quý giá

Thường những cái gì hiếm thì rất quý, sữa ong chúa cũng theo quy luật đó. Để có khoảng 100g sữa ong chúa, người ta phải thu gom từ vài trăm tổ ong mật một lần. Tuy nhiên ngày nay với phương pháp nuôi ong hiện đại, người ta đã tạo sẵn các gốc mũ chúa để lũ ong thợ nhanh chóng hoàn thành tiếp phần còn lại. Con người sẽ giúp chúng cấy vào đó các ấu trùng để rồi hàng ngày chúng tiếp tục tiết sữa vào đó. Và như vậy sẽ thu hoạch chúng được nhiều hơn. Nếu cứ 2-3 tuần thu một lần ở một tổ ong mật thì con số đó cũng có thể được tới vài kg trong một năm.

Khi tiến hành thu hoạch sữa ong chúa, những tiêu chuẩn kỹ thuật cần được đặt ra mới có thể đảm bảo được chất lượng của nó. Chẳng hạn, người ta phải tuân thủ một quy trình nghiêm ngặt, như sau khi thu hoạch, sữa cần được bảo quản ngay ở điều kiện lạnh, tránh ánh sáng để tránh bị ôxy hóa và tuyệt nhiên sữa ong chúa không được mốc, không được có mùi chua… Vì sữa ong chúa chứa rất nhiều chất bổ, rất giàu protein và acid béo, ngoài ra rất nhiều vitamin: B5, B1, B2, C… các nguyên tố vi lượng: đồng, kali, sắt, can xi… là những chất rất bổ ích và cần thiết cho sức khỏe của con người.

Dùng sữa ong chúa, con người bắt chước thiên nhiên

Phải nói, loài người có ưu thế đặc biệt về việc bắt chước thiên nhiên để phục vụ cho bản thân mình. Khi quan sát một đàn ong mật, ngoài các loại ong, có dáng dấp về thể hình sàn sàn như nhau ra, suốt ngày tất bật, vội vã với công việc, người ta còn phát hiện ra một con ong chúa, có thân hình to lớn nhất đàn, có chiều dài thân đến 20 – 25mm, có dáng dấp bệ vệ, tư thế khoan thai, thanh thản, trong bộ cánh ngắn màu mận chín, suốt ngày lại được cung phụng bởi một món ăn tuyệt hảo là sữa ong chúa. Và chính thứ thức ăn này đã làm cho ong chúa khỏe mạnh và trường thọ, lại có những nhu cầu đặc biệt về chuyện “chăn gối”. Con người cũng đã thử nghiệm thứ thức ăn đặc biệt này cho chính mình và điều kỳ diệu đã đến. Đó là sữa ong chúa có tác dụng làm tăng khả năng tình dục và sinh sản, cải thiện khả năng bất lực của phái mày râu, làm gia tăng số lượng và chất lượng của tinh trùng.

Ngoài ra, nó còn thúc đẩy quá trình sinh trưởng, phát dục của cơ thể, nâng cao sức đề kháng, chống lão hóa, kích thích tế bào thần kinh, làm cho trí óc minh mẫn, làm tăng cường trí nhớ, tăng khả năng tư duy, làm giảm đi các triệu chứng của bệnh Parkinson, hỗ trợ trong điều trị bệnh ung thư, chống phóng xạ, có tác dụng tiêu viêm và kháng khuẩn.

Sữa ong chúa có thể dùng cho nhiều lứa tuổi

Là một chất bổ có nguồn gốc tự nhiên, sữa ong chúa có thể sử dụng được cho nhiều lứa tuổi khác nhau, từ trẻ em chậm lớn (cũng cần nói rõ thêm, với trẻ sơ sinh hoặc thanh thiếu niên bình thường thì không nên dùng để tránh khả năng bị kích dục sớm) đến các trường hợp người già có sức khỏe yếu, đặc biệt là các đấng nam nhi thường hay bị phu nhân phàn nàn về “chuyện ấy”, hoặc “muộn mằn” vì quân số của “bọn đàn em” yếu và không đủ. Hãy dùng sữa ong chúa mà đa phần là chế phẩm có sữa ong chúa. Vì sữa ong chúa sẽ giúp cho bạn mạnh mẽ và đông đủ số tinh trùng mà bạn cần thiết.

Có nhiều chế phẩm từ sữa ong chúa, sữa ong chúa chế với mật ong, sữa ong chúa chế với nhân sâm, với dầu gấc… song có lẽ dạng rượu vẫn là thứ làm cho bạn hài lòng hơn cả. Chỉ cần một tỷ lệ không lớn, độ 1% sữa ong chúa trong hỗn hợp mật ong (100g) và 1 lít rượu 30 – 35 độ, lắc đều trước khi dùng. Ngày 2-3 lần, mỗi lần độ 30-50ml, uống liền 3-4 tuần lễ vào trước các bữa ăn hoặc trước khi đi ngủ. Ngoài ra, các người bị đái tháo đường, cholesterol máu cao, tăng huyết áp vẫn có thể sử dụng được sữa ong chúa.

Category: Suc Khoe  | Tags:  | Leave a Comment
Author:
• Sunday, January 24th, 2010

Go-trendy.com – Tôi không muốn thanh minh cho việc làm tội lỗi của mình nhưng tất cả cũng chỉ vì tôi yêu anh, lo sợ mất anh. Nếu anh là người rộng lượng và suy nghĩ không quá khắt khe về trinh tiết của người con gái thì tôi đã không bao giờ lừa dối anh.


Tôi gặp và yêu Hoàng (chồng tôi bây giờ) khi đã trải qua mối tình đầu cay đắng, vụng dại với một người đàn ông trăng hoa, dối trá. Người đàn ông ấy đến với tôi chỉ để đùa vui, lợi dụng chứ không hề có ý định nghiêm túc. Nhưng sự ngây thơ của một cô sinh viên năm nhất mới bỡ ngỡ bước vào cuộc sống xô bồ của thành thị là tôi không đủ tỉnh táo để nhận ra điều ấy. Tôi đã yêu anh ta với tất cả tình cảm say đắm bồng bột và sự cả tin đến mù quáng, điên dại để rồi sau khi đánh mất cái quý giá nhất của đời người con gái tôi mới nhận ra bộ mặt đểu cáng của anh ta. Tất cả đã quá muộn, tôi chỉ còn biết dằn vặt, đau khổ và tự trách chính mình. Nỗi đau đớn, dằn vặt ấy ám ảnh tôi suốt những năm tháng đại học, và tôi chỉ còn biết vùi đầu vào sách vở để mong quên tất cả. Tôi không dám yêu, không dám tin vào đàn ông, ít nhất là cho đến khi tôi nghĩ mình đủ chín chắn, trưởng thành để hiểu hơn về họ…

Hoàng đã đến trong cuộc đời tôi, anh cho tôi sự ấm áp, niềm tin, sự che chở và sẻ chia. Và từ khi có anh tôi mới cảm nhận được thế nào là tình yêu đích thực, thế nào là niềm hạnh phúc của người con gái khi yêu và được yêu. Nhưng có một điểm ở Hoàng khiến tôi lo sợ đó là tính gia trưởng ở anh quá lớn, và sự đánh giá của anh về nhân cách, phẩm giá của người con gái rất khắt khe. Tôi hiểu anh sẽ khó lòng chấp nhận nếu biết trước khi đến với anh tôi đã không còn trinh trắng. Tôi đã đấu tranh tư tưởng với mình rất nhiều, bao lần tôi định nói cho anh nghe tất cả sự thật với hi vọng nếu thật lòng yêu tôi anh sẽ bỏ qua những chuyện trong quá khứ và bao dung với tôi. Thế nhưng, đứng trước anh, nhìn vào ánh mắt nồng nàn với tất cả tin yêu anh dành cho tôi, tôi đã không đủ can đảm.

Ngày cưới đến gần và tôi vô cùng sợ hãi, lo lắng đến mất ăn mất ngủ. Tôi không biết nếu đêm tân hôn anh phát hiện ra tôi không còn trong trắng thì hậu quả sẽ thế nào, chắc là anh sẽ khinh bỉ và coi thường tôi lắm, hạnh phúc có lẽ cũng sẽ chấm dứt khi nó mới bắt đầu. Tôi đem chuyện của mình kể cho cô bạn thân nhất thì nó bảo: “Mày hâm lắm, việc gì phải lo lắng đến mất ăn mất ngủ thế, bây giờ công nghệ hiện đại lắm, chỉ cần vài triệu là mày lại “ngon lành” ngay, ông Hoàng có là thánh cũng không phát hiện ra được”. Mới đầu tôi ngu ngơ chẳng biết gì, nhưng sau khi cùng nó bước vào phòng khám phụ khoa và trải qua ca phẫu thuật khá đơn giản thì tôi phải công nhận lời nó là đúng. Thật lòng lương tâm tôi rất cắn rứt, nhưng để có được Hoàng, để giữ được tình yêu và hạnh phúc đang có tôi không còn cách nào khác. Sự giả dối nhân danh tình yêu của tôi không biết có đáng được tha thứ hay không, chỉ biết rằng vẻ mặt mãn nguyện của chồng sau đêm tân hôn khi nhìn thấy vệt máu hồng nơi tấm ga giường trắng tinh mách tôi rằng tôi đã hành động đúng. Tôi yêu anh, và tôi mong được sống bên anh mãi mãi. Tôi sẽ cố gắng để trở thành người vợ hiền của anh, sẽ làm tất cả để mang lại hạnh phúc cho anh. Đó cũng là sự bù đắp, chuộc lỗi của riêng tôi, người vợ không “hoàn hảo” của anh.

Hạnh phúc cứ trôi qua từng ngày và tôi luôn nâng niu, trân trọng những gì mình đang có. Gần 4 năm chung sống, tôi và anh ít khi để xảy ra cãi vã, mâu thuẫn. Tuy có hơi gia trưởng, nóng tính nhưng anh lại rất mực thương yêu vợ con, chăm lo cho gia đình. Chúng tôi đã có một cậu con trai kháu khỉnh. Ngày ngày, sau những giờ làm việc mệt mỏi, trở về căn nhà ấm cúng, nghe tiếng cười nô đùa của hai bố con anh, tôi thấy mình thật may mắn và hạnh phúc. Tôi mong hạnh phúc sẽ mãi bình yên như thế…

Bí mật nhỏ kia tôi đã cất tận sâu trong kí ức của mình, mãi mãi muốn chôn giấu nhưng hôm nay anh khiến tôi bất chợt nhớ đến, day dứt và lo sợ. Anh trở về nhà, người nồng nặc mùi bia rượu, không nói, chỉ im lặng. Tôi tưởng anh gặp chuyện ở công ty, gặng hỏi mãi nhưng anh không nói. Đến tối khi con đã ngủ say, anh mới ngập ngừng hỏi tôi: “Em này, nếu một người con gái đã đánh mất sự trong trắng nhưng không dám nói thật mà còn lừa dối thì có đáng tha thứ không?”. Lời anh hỏi vô tình như phát đạn bắn trúng tim tôi, lẽ nào anh đã biết tất cả và đang thăm dò tôi? Tôi nhìn anh sợ hãi nhưng vẫn cố bình tĩnh: “Anh đang nói về ai vậy, sao anh lại hỏi em điều ấy?”. Hóa ra chồng tôi đang kể chuyện của Lân, bạn thân của anh. Chiều nay anh về muộn cũng chỉ vì đi uống bia cùng Lân và nghe anh ấy trút bầu tâm sự. Tuy đã tha thứ cho người mình yêu nhưng Lân vẫn vô cùng đau khổ. Chồng tôi bảo: “Thà là cô kia nói thật thì Lân không đau khổ như thế, đằng này chính anh ấy khám phá ra cô ta lừa dối mới cay đắng chứ. Thằng Lân là người sống tình cảm, hơi yếu đuối và quá yêu nên mới tha thứ, chứ nếu là anh thì không bao giờ chấp nhận sự dối trá ấy”.

Anh đã ngủ say rồi mà tôi vẫn còn thao thức nghĩ mãi về lời anh nói. Anh có biết đâu rằng, người vợ đang nằm bên anh cũng đã từng dối trá anh như cô gái tội nghiệp kia. Tuy tôi không biết cô gái kia có thật lòng yêu bạn của chồng tôi không, và mục đích của sự dối trá đó là gì nhưng nghĩ cho cùng thì cũng chỉ vì quan niệm quá khắt khe về sự trinh tiết mà người phụ nữ phải hứng chịu bao đau khổ. Tôi không nói thế để bao biện cho những người con gái dễ dãi trong tình yêu hay bao biện cho sự lừa dối của mình, tôi chỉ cảm thấy dằn vặt và lo sợ mà thôi. “Nếu là anh thì không bao giờ chấp nhận sự dối trá ấy”, tôi hiểu đó là tính cách của chồng tôi. Nếu một ngày vô tình anh phát hiện ra tôi lừa dối anh, tôi chỉ còn con đường rời xa anh mà thôi. Đã quá muộn để tôi thú nhận với chồng tội lỗi của mình rồi phải không các bạn? Nhưng không lẽ tôi cứ phải sống trong sự sợ hãi này suốt đời sao, có cách nào để chồng tôi hiểu và tha thứ cho tôi không, nếu tôi nói ra sự thật?



Category: Suc Khoe  | Tags:  | Leave a Comment
Author:
• Sunday, January 24th, 2010

Go-trendy.com – Bọ ngựa (Mantis religiosa L.) thuộc họ bọ ngựa (MANTIDAE), có tên khác là bù cào, ngựa trời, đường lang, là một loài côn trùng cỡ lớn, toàn thân màu xanh lục nhạt, sống ở bờ bụi, lùm cây, thích nghi với môi trường ẩm và sáng.


Cả con bọ ngựa, tên thuốc trong y học cổ truyền là đường lang, bắt về, vặt bỏ đầu, chân, cánh và ruột đem rang vàng cho thơm, tán bột. Ngày uống 6-12g dược liệu đã chế biến để chữa viêm họng, trĩ, kinh phong, co giật. Có thể lấy bột thổi vào họng hoặc đắp.

Dùng ngoài

Bột Bọ ngựa rắc xoa trị mẩn ngứa. Tổ bọ ngựa, chính là bao đựng trứng đính trên cành những cây nhỏ, thường dùng tổ ở cây dâu tằm với tên gọi dân dã là ổ cào cào đeo dâu, tên thuốc là tang phiêu tiêu.

Tổ được thu hoạch vào tháng 10 – 1, lấy về đem đồ khoảng 30 phút cho chín trứng bên trong, rồi nướng vàng hoặc sao giòn, tán bột, rây mịn. Có khi còn sao với rượu, giấm hoặc đốt tồn tính. Dược liệu có vị ngọt, mặn, hơi tanh, tính bình, không độc, có tác dụng bổ thận, ích tinh, giảm đau, chữa mồ hôi trộm, đái nhiều lần nhất là về đêm, xuất tinh sớm, liệt dương, di tinh, đau lưng, khí hư, trẻ em đái dầm, người cao tuổi đái són, phụ nữ kinh bế.

Liều dùng hàng ngày: 6 – 8g, có thể đến 12g. Dùng ngoài, tổ bọ ngựa đốt tồn tính, tán bột, trộn với dầu để bôi chữa mụn nổi có mủ ở trẻ em.

Dùng riêng hoặc phối hợp với các vị thuốc khác trong những trường hợp sau:

Thuốc bổ thận, chữa đau lưng, đái són: Tổ Bọ ngựa 30g, Ba kích 30g, Thạch hộc 20g, Đỗ trọng 20g. Tất cả thái nhỏ, phơi khô, tán bột rây mịn, luyện với mật ong làm viên 6g. Ngày uống hai lần, mỗi lần một viên với ít rượu hâm nóng.

Hoặc tổ Bọ ngựa 10g, Kim anh 10g, Liên tu 10g, Sơn dược 12g, sắc với 400ml nước còn 100ml, uống làm hai lần trong ngày.

Thuốc rất tốt cho những người cao tuổi.

Chữa xuất huyết ở dạ dày, phổi: Tổ Bọ ngựa sao vàng, tán bột, bạch cập 15g, sắc lấy 100ml. Ngày 3 lần, mỗi lần 3g bột tổ Bọ ngựa uống với nước sắc bạch cập.

Chữa tiểu tiện không thông: Tổ Bọ ngựa 8g, Hoàng cầm 10g, nấu nước uống, ngày 1 thang.

Chữa đái dầm: Tổ Bọ ngựa 12g, Đảng sâm 12g, Phá cố chỉ 12g, Ích trí nhân 8g, Thỏ ty tử 8g, Ba kích 8g. Các dược liệu thái nhỏ, phơi khô, sắc uống làm 2-3 lần trong ngày.

Chữa bạch đới, khí hư: Tổ Bọ ngựa tẩm rượu, sao khô, tán nhỏ, rây bột mịn, mỗi lần uống 8g với nước gừng, ngày 2 lần.

Chữa hóc xương cá: Tổ Bọ ngựa 12g giã nhỏ, nấu với giấm, uống làm nhiều lần trong ngày.

Chữa viêm tai có mủ, đau nhức: Tổ Bọ ngựa 10g, đốt tồn tính, Xạ hương 0,5g tán nhỏ. Trộn đều, dùng tăm bông thấm thuốc bôi vào tai, ngày vài lần.

Health.vnn.vn

Category: Suc Khoe  | Tags:  | Leave a Comment
Author:
• Sunday, January 24th, 2010

Go-trendy.com – Khi tắm nước nóng, một lượng máu lớn sẽ tích tụ dưới da. Nếu “yêu” khi tắm hoặc ngay sau đó, “cậu bé” sẽ khó cương cứng vì thiếu… máu.


Rất nhiều cặp vợ chồng chọn cách là “cùng tắm cho nhau” để “bồi dưỡng” thêm tình cảm mặn mà và lãng mạn, tăng thêm khoái cảm cho “màn dạo đầu”. Nhưng gần đây có chuyên gia phát hiện, tắm chung nhau cùng một bồn tắm có khả năng ảnh hưởng đến chức năng giới tính. Vị chuyên gia này còn kiến nghị, không nên “yêu” sau khi tắm nước nóng trong vòng 20 phút.

Cách đây không lâu, viện nghiên cứu giới tính Mỹ công bố một báo cáo giới tính và chỉ rõ, “chuyện ấy” có quan hệ rất lớn đối với việc cung cấp máu cho các bộ phận của cơ thể. Một người trưởng thành, lượng máu trong cơ thể là 5000-5500ml và phân bố hợp lý ở mỗi tế bào và nội tạng. Nếu một bộ phận nào trong cơ thể gánh vác trách nhiệm quá nặng, cơ thể sẽ tạm thời dồn sức tăng thêm lượng máu cung cấp cho bộ phận đó.

Liên hệ giữa chuyện ấy và việc tắm cho thấy, tắm trong bồn nước nóng, da ở toàn thân sẽ lập tức xung huyết trên phương diện rộng. Nếu khi tắm làm “chuyện ấy”, hoặc sau khi tắm xong lập tức làm chuyện ấy, cơ thể cần dùng một lượng máu rất lớn để lưu chuyển về các cơ quan giới tính. Ví dụ, khi “cậu bé” của nam giới “thẳng” lên, lượng máu cần thiết để cung cấp cho vùng da “cậu bé” nhiều hơn 20-25 lần so với bình thường.

Trong khi đó, một lượng máu lớn lại bị “tích tụ” trong da, gây ra “mâu thuẫn” trong điều tiết, và kết quả là sẽ gây ra hiện tượng “lực bất tòng tâm”.

Category: Suc Khoe  | Tags:  | Leave a Comment
Author:
• Sunday, January 24th, 2010

Go-trendy.com – Chim bồ câu là loại động vật thuộc họ chim gáy, tên khác là bồ câu nhà, chim câu, là loài chim được nhân dân nuôi rộng rãi. Có nhiều giống rất khác nhau về kích thước và màu sắc, được phân chia thành các nhóm như bồ câu đưa thư, bồ câu bay lượn, bồ câu cảnh và bồ câu thịt. Trong đó, chỉ có bồ câu thịt được dùng phổ biến làm thực phẩm và làm thuốc chữa bệnh.


Theo đông y, thịt bồ câu tính bình, vị mặn, dinh dưỡng phong phú, thơm, vị ngọt, là loại thực phẩm tốt cho người già, trẻ em, người bệnh và sản phụ. Trứng bồ câu có chứa protein 9,5% chất béo 6,4%, hợp chất đường và calci, sắt, phốt pho… Thịt chim bồ câu có tác dụng bổ thận kiện tì vị, ích khí huyết. Dùng cho trường hợp gây yếu, hư nhược, tiêu khát, hay quên, mất ngủ, thần kinh suy nhược, dinh dưỡng không tốt, phụ nữ huyết hư tắc kinh… Trong y học cổ truyền, chim bồ câu được dùng với tên thuốc là cáp điểu hay gia cáp gồm thịt chim (cáp điểu nhục), tiết chim (cáp điểu huyết). Trong một số trường hợp, trứng chim (cáp điểu noãn) cũng được dùng.

Sau đây là một số bài thuốc áp dụng:

Bài 1: Chữa suy nhược cơ thể: Chim bồ câu 2 con, hoài sơn 15g , long nhãn 10g, mộc nhĩ trắng 10g, hạt sen 15g, đông trùng hạ thảo 15g, một ít gừng và đường phèn. Cách làm: chim bồ câu bỏ nội tạng, làm sạch lông để ráo nước. Hạt sen cho vào nồi luộc qua, dùng đũa khuấy nhanh, bóc bỏ vỏ ngoài. Mộc nhĩ trắng ngâm trong nước ấm, rửa sạch. Hạt sen và chim cho vào bát hấp, trên rắc một lớp gừng rồi cho tiếp đông trùng hạ thảo, hoài sơn, long nhãn, mộc nhĩ trắng và đường phèn vào. Đổ nước sôi vào gần đầy bát thì đậy lại, cho bát vào nồi nước sôi hầm cách thủy trong 3 giờ là dùng được. Dùng trong 1 tuần.

Bài 2: Chữa chứng liệt dương, thiếu máu, hoa mắt hay choáng váng: Lấy chim bồ câu non 1 con làm thịt, bỏ lòng ruột, cắt nhỏ, sấy khô giòn, tán bột mịn; đỗ trọng 120g sao tồn tính, tán nhỏ cùng với muối rang 4g. Trộn đều các bột, luyện với mật ong làm thành viên bằng hạt ngô. Ngày uống hai lần, mỗi lần 15 viên với nước ấm (thuốc bổ thận tráng dương).

Bài 3: Để chữa kinh nguyệt không đều, kinh bế lâu ngày không thông: Lấy tiết chim trộn với bột xơ mướp đốt tồn tính làm thành bánh, phơi khô; khi dùng, tán nhỏ, ngày uống hai lần, mỗi lần 8g với rượu vào lúc đói.

Bài 4: Bổ tỳ, tăng cường khí huyết, nhất là cho người mới ốm dậy. Cách làm: Chim bồ câu non 1 con, làm thịt, bỏ ruột, chặt nhỏ; hoàng kỳ 30g, câu kỷ tử 30g, phơi khô, thái nhỏ, trộn đều, thêm nước, hấp cách thủy cho chín nhừ, thêm gia vị, rồi ăn cái, uống nước. Cứ 3 ngày ăn một lần. Dùng 3-5 lần.

Bài 5: Hỗ trợ chữa đái tháo đường: Lấy thịt bồ câu 1 con nấu chín với mộc nhĩ trắng 15g hoặc hoài sơn 30g và ngọc trúc 20g. Ăn cái, uống nước làm một lần trong ngày, không dùng gia vị, ăn nhạt

Bài 6: Chữa váng đầu, hoa mắt, tim đập không đều, mất ngủ: Dùng 30g ngũ vị tử, 30g khởi tử, 30g hà thủ ô đem nấu lấy nước, dùng nước thuốc này luộc 4 quả trứng chim bồ câu, gia thêm 100g rượu nếp cái. Khi trứng chín cho thêm 50g đường đỏ, bỏ vỏ trứng, ăn trứng và húp nước lúc còn nóng.

Bài 7: Chữa chứng ra mồ hôi trộm: Dùng một con bồ câu, 20g hoàng kỳ, 25g kỷ tử. Bồ câu làm sạch, bỏ hết nội tạng, rồi cho hoàng kỳ, kỷ tử vào bụng và khâu lại rồi hấp cách thủy. Khi chín bỏ xác hoàng kỳ, kỷ tử, chỉ dùng thịt chim và nước. Dùng 3 lần cách nhau 5 ngày, chứng mồ hôi trộm sẽ đỡ.

Bài 8: Chữa xuất tinh sớm, mộng tinh, dinh tinh: Dùng một con chim bồ câu đực, cắt tiết giữ lại, làm sạch, bỏ nội tạng; 30g hoàng tinh; 15g ích trĩ nhân; 30g ngũ bội tử; 30g khởi tử; 200ml rượu nếp cái. Hầm chín bằng lửa nhỏ rồi ăn nóng.

Category: Suc Khoe  | Tags:  | Leave a Comment
Author:
• Sunday, January 24th, 2010

Go-trendy.com – Nếp nhăn trên trán đột nhiên tăng lên. Khi xuất hiện dấu hiệu như thế chứng tỏ gan đang phải “gánh” trách nhiệm quá lớn. Lúc này, nên hạn chế ăn các loại thịt gia súc.


2. Sắc mặt tối, quầng thâm mắt

Buổi sáng thức dậy, nếu phát hiện mình có những triệu chứng này chứng tỏ thận đang “lao lực” vì làm việc quá nhiều. Bạn cần phải giảm bớt lượng muối và đường nạp vào cơ thể. Dùng các món ăn như thịt vịt hầm hạt dẻ, cải thảo xào hay canh thịt nấu với cà rốt đều là liệu pháp ẩm thực rất tốt để chữa trị các triệu chứng này. Ngoài ra canh cật lợn cũng có hiệu quả rất tốt.

3. Mũi “cà chua”

Chóp mũi, đầu mũi là nơi thể hiện “tình trạng” của tim. Chóp mũi có màu đỏ hoặc màu tím có thể là do huyết áp hơi cao hoặc hấp thụ quá nhiều muối, rượu, cồn.

4. Sưng môi trên

Điều này có thể là do dạ dày co rút gây ra. Bạn nên ăn nhiều thực phẩm làm ấm dạ dày như đậu phụ, khoai lang, khoai sọ, củ sen, hạt dẻ. Nếu da của bạn quá khô, quá “thô ráp” bạn có thể thử dùng măng, hải sâm, thịt lợn nạc hầm canh để ăn.

5. Da quá trắng, bạch tạng

Điều này có thể là do thiếu khí huyết gây ra. Bạn có thể ngâm táo đỏ và lạc trộn với nhau, sau đó hầm chin bằng lửa nhỏ và lấy ra “thưởng thức” để chữa triệu chứng này.

6. Mặt có nhiều nốt đỏ

Mặt có nhiều nốt đỏ là hiện tượng cao huyết áp. Bạn cần chú ý giảm bớt hút thuốc và nên cai rượu, ngoài ra bạn cũng nên thường xuyên đo huyết áp.

7. Đỏ tai

Tai đại diện cho thận. Hai vành tai có màu hồng hoặc màu tím chứng tỏ tuần hoàn không tốt. Bạn nên hạn chế uống rượu, ít ăn thực phẩm tinh chế, ít dùng đường, nên vận động nhiều để thúc đẩy chức năng tuần hoàn.

Category: Suc Khoe  | Tags:  | Leave a Comment